Ăn Mít Tốt Hay Không? Ai Không Nên Ăn Mít
Nhắc tới mít các bạn có thèm không? Riêng mình thì thích ngửi mùi thơm của mít lắm. Cứ mối lần đi siêu thị là ghé qua quầy mít ngửi thui, không mua. Tại nhà mình có trồng nên không mua ở ngoài, lâu lâu mít nhà chín mới ăn. Với mình hay quan niệm mít ngoài mình không biết nguồn gốc, sợ lạt, sợ chẻ lâu ăn bị đau bụng. Hy vọng những điều mình nghĩ không thành hiện thật.
Hôm nay nhà mình có hái được trái mít chín nặng 22,5kg. Như vậy là siêu to rồi, Mít lá bàng (lá to), trái cũng to. Nhưng hơi lạt, thật là tiếc. Mình có tìm hiểu ai không nên ăn mít và ăn mít tốt hay không. Mời các bạn theo dõi nha
Ăn mít có tác dụng gì?
Tăng cường hệ miễn dịch.
Chống lại bệnh ung thư.
Tốt cho hệ tiêu hoá.
Tốt cho mắt và da.
Bổ sung năng lượng.
Tốt cho huyết áp và tim mạch.
Tốt cho sức khoẻ xương.
Ngăn ngừa thiếu máu.
Sai lầm khi ăn mít:
Ăn mít khi đang đói.
Phụ nữ mang thai.
Ăn quá nhiều mít.
Ăn mít trước khi ngủ
Những người không nên ăn mít:
Người bị gan nhiễm mỡ, tiểu đường, suy thận mạn tính, người bị suy nhược, sức khỏe yếu…cần thận trọng khi ăn mít. Người bị tiểu đường và gan nhiễm mỡ cần tuyệt đối kiêng mít.